La première fois sans lutte : une victoire matinale grâce aux chaussettes sensorielles Maïte, coach en autisme, partage l’expérience de sa fille avec Blusss Chaque matin, s’habiller était un moment de tension à la maison. Je suis Maïte, coach en autisme chez Atlass, et comme beaucoup de parents, j’ai constaté à quel point quelque chose d’aussi simple que mettre des chaussettes peut générer un stress énorme. Pour ma fille Lienke, les coutures, les bords serrés et les textures inconfortables transformaient cette tâche quotidienne en véritable combat. Jusqu’à ce que nous essayions les chaussettes sensorielles sans coutures de Blusss. Un petit changement, un grand soulagement Pour la toute première fois depuis des années, ma fille a mis ses chaussettes toute seule… et sans difficulté. Pas de larmes, pas de frustration — juste du calme et une réussite. J’ai même filmé ce premier essai, parce qu’honnêtement ? C’était un vrai moment clé. On sous-estime souvent le pouvoir des vêtements confortables et adaptés sur le plan sensoriel. Mais dans notre famille, ces chaussettes sont un vrai petit miracle. Un moment que je n’oublierai jamais Je lui ai demandé : M : Et, comment elles te vont, Lienke ? L : Bien. M : Vraiment ? Non, vraiment ? L : TRÈS contente ! Elle a souri. Elle était fière. Et moi, j’étais tellement reconnaissante. Pourquoi les chaussettes sensorielles Blusss fonctionnent Conception sans couture : aucun point de pression ni couture qui gratte Tissu doux et extensible : facile à enfiler de manière autonome Confort au niveau de la cheville : aucun bord qui s’enfonce dans les jambes sensibles Ces chaussettes apportent à ma fille non seulement du confort, mais aussi de la confiance et de l’autonomie. Merci, Blusss. Vous avez transformé un moment stressant en un instant de connexion et de paix.

Étiquettes et haute sensibilité : comment les vêtements sensoriels facilitent la vie Annelies Hiel Doula et coach pour enfants Haute sensibilité : non pas une limitation, mais une richesse Je ne suis pas partisane de mettre des étiquettes sur les gens. Mais découvrir ma propre « étiquette » — être une personne hautement sensible — a été un soulagement. Cela ne m’a pas enfermée, au contraire, cela m’a permis de mieux me comprendre, en tant qu’individu et en tant que parent. La haute sensibilité m’apporte une grande richesse émotionnelle et sensorielle. Je remarque les moindres détails : l’humeur de quelqu’un, un changement d’énergie, ou encore la sensation d’un tissu sur ma peau. Cela rend la vie intense — dans les bons comme dans les moments plus difficiles. La beauté et le poids de la sensibilité sensorielle Être hautement sensible signifie que je ressens la beauté de façon très intense. J’adore les tissus doux, les sons délicats, les parfums apaisants. Mais le revers de la médaille ? La surstimulation. Une matinée ordinaire peut vite virer au chaos : la radio est allumée, le bébé pleure, un enfant pose des questions, mon partenaire me dit au revoir en laissant derrière lui un parfum trop prononcé — et pendant ce temps-là, j’essaie d’enfiler une robe rêche avec une étiquette qui gratte dans le cou. Le mélange entre l’inconfort des vêtements et la surcharge sensorielle devient tout simplement insupportable. Comment ma fille le ressent elle aussi Je retrouve cette même sensibilité chez ma fille. Elle s’épanouit lorsqu’elle peut porter des vêtements amples et doux. Elle évite les pantalons serrés, les chaussettes épaisses ou les pulls. Sa tenue préférée ? Une robe confortable, sans étiquettes, sans coutures serrées — juste de la légèreté. Cela posait souvent problème en hiver. Jusqu’à ce que nous découvrions Blusss. Découvrir Blusss : un vrai tournant pour les enfants sensibles Au début, elle ne voulait même pas essayer les vêtements sensoriels Blusss que j’avais achetés. Alors, je les ai emballés comme de petits cadeaux et je les ai placés dans son armoire. Le lendemain matin, poussée par la curiosité, elle les a déballés, les a enfilés… et a immédiatement adoré la sensation. Depuis, quelle que soit la saison, elle choisit d’elle-même Blusss — des sous-vêtements sans couture aux couches chaudes mais douces. C’est incroyable de voir à quel point un petit détail, comme une ceinture souple ou un tissu sans étiquette, peut faire une énorme différence quand on comprend enfin le besoin qui se cache derrière. Chaque enfant mérite de se sentir bien dans ses vêtements Bien sûr, la haute sensibilité est un sujet vaste, et ce que je partage ici n’est que mon point de vue. Mais pour moi — et pour ma fille — découvrir les vêtements sensoriels a apporté tellement plus de calme dans notre quotidien. Nous ne redoutons plus le moment de nous habiller le matin. Le confort fait désormais partie de notre routine, grâce à Blusss. À propos d’Annelies Hiel & My Little Pancake Je suis Annelies Hiel, maman de Louisa, Ellie et Rosie. Ma propre quête de soutien pendant la maternité m’a conduite à devenir doula et coach pour enfants. Titulaire d’un diplôme en pédagogie et d’un parcours en communication, j’accompagne les parents et les enfants à travers des défis tels que la surstimulation, les difficultés émotionnelles et les troubles du sommeil. Mon approche est holistique et fondée sur la compréhension, avec une attention particulière portée à la haute sensibilité, au haut potentiel et aux enfants au caractère bien affirmé. J’offre également des séances de yoga et de coaching dans un studio apaisant au cœur du jardin. Vous pouvez me retrouver en ligne sur My Little Pancake.  

Solutions efficaces contre la surstimulation et les sensibilités sensorielles Comment les produits sensoriels Blusss font la différence — en pratique Comprendre les sensibilités sensorielles : un défi au quotidien Dans mon travail chez Mind-Z, je reçois beaucoup de questions sur le traitement sensoriel. Les personnes autistes ou atteintes de TDAH sont souvent confrontées soit à une hypersensibilité (trop de stimulations), soit à une hyposensibilité (pas assez de stimulations). Cela influence la façon dont elles perçoivent les sons, la lumière, les textures, les vêtements, et même les signaux de leur propre corps. C’est pourquoi j’aime tant collaborer avec Blusss (anciennement SAM Sensory). Les produits sont conçus avec soin pour répondre à de réels besoins sensoriels — sans avoir l’apparence ou la sensation d’un dispositif “médical”. En tant que coordinatrice de pratique soutenant des enfants, adolescents et adultes neurodivergents, j’en constate l’impact chaque jour. Les défis sensoriels courants que je rencontre Lorsque je parle avec mes clients, quelques difficultés reviennent souvent : Hypersensibilité : gêne causée par les coutures, les bruits forts, les lumières vives, les goûts ou textures intenses. Hyposensibilité : difficulté à percevoir la douleur ou la faim, besoin de pression profonde pour se calmer, tendance à se cogner ou à faire beaucoup de bruit. Pour évaluer cela, j’utilise souvent le Profil sensoriel d’Olga Bogdashina. Une fois que nous connaissons le profil sensoriel d’une personne, il devient plus facile de trouver les bons outils — comme ceux proposés par Blusss. Blusss Vêtements Sensoriels : Le confort sans compromis Les vêtements Blusss sont une véritable révolution pour les personnes qui ont du mal à supporter les tissus classiques et les coutures. Même enlever les étiquettes ne suffit pas si le tissu lui-même est rêche ou irritant. Blusss utilise des matières ultra-douces et une confection sans couture pour que les vêtements soient vraiment agréables à porter. L’un de mes articles préférés ? Les sous-vêtements sensoriels. Il est extrêmement difficile de trouver des sous-vêtements qui n’irritent pas — et ceux-ci sont parfaitement adaptés. Et bien sûr, les chaussettes sensorielles sans couture. Beaucoup de mes clients portent leurs chaussettes à l’envers pour éviter les coutures, mais ce n’est pas une solution idéale. Les chaussettes Blusss règlent le problème grâce à des coutures plates et douces et des bords non élastiques. Pas de pression, pas d’inconfort — juste des pieds au calme toute la journée.   Des outils intelligents pour le calme et la concentration Parmi les autres essentiels que je recommande souvent, on trouve : Le collier lesté : procure une pression profonde apaisante sur les épaules et la nuque. Le fidget à mâcher : discret, portable et sûr à mâcher. Le porte-clés sensoriel ZenKey : silencieux et ancrant — parfait pour l’école ou le travail. Beaucoup de jouets sensoriels classiques (comme les cubes ou les tangles) peuvent être bruyants ou visuellement distrayants. Les outils Blusss, eux, sont silencieux, apaisants et élégants. Pourquoi je recommande Blusss aux familles et aux professionnels Chaque design Blusss est pensé dans les moindres détails : Tissus de qualité – incroyablement doux, respirants et durables. Coutures non irritantes – souvent placées à l’extérieur, mais presque imperceptibles. Discrétion et style – pas d’apparence « besoins spéciaux », seulement des couleurs sobres et tendance. Cela signifie que les enfants ne se sentent pas à part à l’école, et que les adolescents ou adultes portent leurs vêtements sensoriels en toute confiance, quel que soit le contexte. Pas de questions gênantes. Juste du confort et de l’inclusion. « Ces petits changements, qui ont pourtant beaucoup de sens, permettent aux enfants de se sentir plus inclus et à l’aise dans leur quotidien. » Impact concret : ce que j’observe dans ma pratique Un garçon que j’ai accompagné ne pouvait pas porter de pantalons longs — uniquement des shorts, même en hiver. Mais avec les pantalons sensoriels Blusss, il y est enfin parvenu. Un autre enfant ne portait que des Crocs, refusant les chaussures à cause de l’inconfort des chaussettes. Les chaussettes sans couture ont tout changé. Et moi aussi, j’utilise personnellement le collier lesté ! Après une journée de travail à mon bureau, je sens mes épaules se relâcher, mes maux de tête s’apaiser, et je me sens plus ancrée. C’est un outil simple, mais incroyablement efficace. À propos de moi – Stiene Van den Eynde de Mind-Z Je suis coordinatrice de pratique chez Mind-Z, un centre indépendant situé à Onze-Lieve-Vrouw-Waver (près de Malines). Nous accompagnons les enfants, adolescents et adultes atteints d’autisme, de TDAH et de haute sensibilité (HSP) dans des domaines tels que l’école, le travail, la gestion du stress et l’acceptation du diagnostic. Vous souhaitez en savoir plus ? Visitez Mind-Z

The Right Socks Changed Our Mornings From Daily Struggles to Smooth Starts I’m Liesbeth, mom of a bright and sensitive 11-year-old with DCD (Developmental Coordination Disorder). For years, getting dressed—especially putting on socks—was one of the biggest challenges in our day. Not because he didn’t want to, but because the socks just didn’t feel right. They were too tight, had annoying seams, or twisted as soon as he tried to pull them up. Most mornings ended in frustration—taking socks off and on again, twenty times over. Sometimes he gave up, other times it ended in tears. And honestly? It broke my heart. Then we discovered the Blusss Sensory Socks The first morning he tried the Blusss socks, he managed to put them on himself. No complaints. No do-overs. They fit right away. I saw the surprise on his face… and the pride. A small moment that meant the world to us. These socks are different: soft, seamless, flexible—and they don’t press or twist. They give him the independence he deserves and take away one of the daily hurdles we’ve been facing for years. It's more than just socks For us, these aren’t just pieces of clothing. They’re a little piece of peace. One less thing to fight against. One more moment of calm. And as a mom of a child with sensory needs, that’s priceless. Blusss made a real difference in our lives—with something as simple as socks.

How the Chewy Fidget Helps My Son Stay Calm and Focused A regular day with extra challenges I’m Katrijn, mom of a smart, sensitive nine-year-old boy who feels the world a bit more intensely than most. Like many children with sensory processing challenges, he has a strong chewing need—especially when he’s under pressure or trying to concentrate. Homework = tension = chewing Homework time is the toughest part of our day. As soon as he sits down, the restlessness starts. He fidgets, bites his sleeves, chews his pencil. It’s his way of coping—but it often leads to frustration, ruined clothes, and tears. Then I discovered the Blusss Chewy Fidget. The first time: instant calm The first time he used it, I saw a shift. He held it in his hands, started to chew gently, and slowly relaxed. No more gnawed hoodie strings. No more broken pencils. Just calm focus. Finally, a chewable tool that supports him instead of distracting him. A small tool with big impact What I love about the Chewy Fidget: It looks stylish and subtle—not like a toy It’s safe to chew, soft but durable It doubles as a fidget and a chewing tool And above all: it really helps So many autism-friendly accessories are too flashy or feel uncomfortable. This one feels just right—for both of us. One for home, one for school The Chewy Fidget has become a part of our daily routine. That’s why I’m ordering another one—so he can keep one at school too. Because support shouldn’t stop at the classroom door. He deserves to feel safe and regulated wherever he is. It’s more than just a fidget To my son, this little tool means understanding. To me, it means fewer meltdowns, less stress, and a calmer home. The Blusss Chewy Fidget isn’t just something to chew on—it’s a way to feel grounded. It gives my son the space to be himself.

Comment un collier lesté améliore ma concentration et mon efficacité Vous vous sentez dépassé(e) et avez du mal à rester concentré(e) ? Vous n’êtes pas seul(e) Je suis passée par là moi aussi — jongler avec une multitude de tâches, courir toute la journée, sentir la pression du temps monter. Et avant même de s’en rendre compte, la concentration disparaît et l’efficacité s’effondre. Dans ces moments-là, ralentir est la meilleure chose à faire. C’est exactement ce que je fais avec mon collier lesté de chez Blusss. À la découverte du soutien sensoriel pour les adultes Je connaissais déjà Blusss comme une marque proposant des vêtements sensoriels pour enfants. Mais récemment, ils ont aussi ajouté de magnifiques outils apaisants pour adultes — comme le collier lesté. C’est là que commence mon histoire. Qu’est-ce qu’un collier lesté et comment fonctionne-t-il ? Stimulation par pression profonde : la science derrière le calme Ce collier exerce une pression douce et uniforme sur les épaules et la nuque. Il fonctionne grâce à la stimulation par pression profonde (DPS), qui aide à réguler le système nerveux. J’utilise une couverture lestée depuis des années la nuit, alors j’étais curieuse de voir ce que ce collier pouvait apporter pendant la journée. Mon premier essai : le coup de cœur immédiat Lors d’un événement pour les parents d’enfants hautement sensibles (organisé par Bieke Geenen — j’en parlerai davantage dans un prochain article), j’ai essayé le collier Blusss. Dès qu’il s’est posé sur mes épaules, je me suis sentie ancrée et apaisée. J’ai tout de suite su : il me le fallait. Quand j’utilise mon collier lesté Pour le travail, le repos et la vie quotidienne Je suis moi-même hautement sensible. J’accompagne des enfants sensibles et leurs parents, je dirige un studio de yoga, tout en jonglant avec ma vie de famille en tant qu’épouse, mère et grand-mère. C’est beaucoup — et j’ai besoin de rester centrée pour pouvoir soutenir les autres. Mon collier est mon outil de prédilection en cas de surstimulation, de tension ou de surcharge émotionnelle. De petits moments, une grande différence Après une séance difficile, une longue journée ou une réunion intense, je prends une pause avec mon collier et une tasse de café. Lors des longs trajets en voiture, je le porte pour rester détendue. C’est un petit rituel qui m’apporte un soulagement immédiat. Les bienfaits du collier lesté Sécurité et calme au quotidien La pression douce du collier apporte : Une profonde sensation de confort et de sécurité Une baisse des hormones de stress comme le cortisol Une meilleure concentration et clarté mentale Un soulagement des tensions au niveau des épaules et de la nuque Parfait pour le travail, les études ou les déplacements Que je sois à mon bureau, en train d’enseigner le yoga ou en déplacement en voiture ou en train — il m’aide à rester concentrée et calme, sans être surstimulée. Envie d’essayer vous aussi ? Découvrez les colliers à pression profonde de Blusss À propos d’Els Diependaele Fondatrice de Via Promessa Els Diependaele est une professionnelle HSP, coach et professeure de yoga. À travers Via Promessa, elle accompagne aussi bien les enfants que les adultes, en mettant l’accent sur la haute sensibilité, le soutien émotionnel et la conscience corporelle. En savoir plus sur Via Promessa

Trouver la concentration et le calme en tant que personne hautement sensible L’expérience de Karolien avec les vêtements sensoriels pour elle-même et son fils À la découverte des vêtements sensoriels Blusss J’ai rencontré An de SAM lors d’un échange en tête-à-tête autour d’un café destiné aux entrepreneurs hautement sensibles. Bien sûr, elle portait des vêtements Blusss et avait quelques articles de démonstration avec elle. J’ai pu essayer le collier lesté SlowDown et toucher les tissus ultra-doux et sans coutures. Quelle différence cela a fait! Des matins gâchés à cause des chaussettes À ce moment-là, j’ai immédiatement pensé à mon fils Lasse, très sensible. Chaque matin commençait par une bataille avec ses chaussettes. Les coutures le dérangeaient tellement que cela pouvait influencer toute sa journée. Même retourner les chaussettes à l’envers ne suffisait pas. C’était épuisant — pour nous deux. « C’est comme le paradis ! » Après avoir rencontré An, j’ai commandé pour Lasse des chaussettes en bambou sensoriellement adaptées et le pantalon AIR SLIM, car les coutures des jeans le rendaient souvent fou. Sa réaction ? « Oh, c’est comme le paradis ! » Depuis, il ne les quitte plus. Le t-shirt doux et sans coutures a aussi été un vrai succès. Il se sent enfin libre dans ses vêtements — fini les batailles pour s’habiller. Accompagner les clients hypersensibles avec des vêtements qui apaisent En tant que coach pour personnes hautement sensibles, je recommande désormais les vêtements sensoriels à mes clients qui font face au stress quotidien, à la surcharge sensorielle et à la surstimulation. Ce que l’on porte a vraiment de l’importance — la douceur, la coupe et la pression peuvent apporter apaisement et ancrage. Mon propre besoin de concentration et de légèreté Pour moi-même, j’ai investi dans le collier SlowDown et le pantalon StylishComfort. Je les porte lorsque je travaille à mon bureau pour rester ancrée et éviter cette sensation de « poule sans tête ». Après seulement 15 minutes avec le collier, je me sens plus concentrée, plus calme et moins réactive. Découvrez les produits que nous aimons Voici les articles que nous portons et recommandons : Chaussettes en bambou SENS Pantalon AIR SLIM – Enfants T-shirt doux – Enfants Collier SlowDown Pantalon – Adultes En savoir plus sur KanGoe KanGoe propose des témoignages personnels, des conseils d’experts et de l’inspiration concrète pour les personnes hautement sensibles. Grâce à des webinaires, des ateliers et du coaching, KanGoe vous aide à accueillir votre sensibilité et à mieux gérer la surstimulation. En savoir plus sur www.kangoe.be

« Je peux le garder, maman ? » Bieke et Tuur testent le sac lesté CalmDesign Un sac thérapeutique qui apporte du calme Aujourd’hui, je suis ravie de partager notre expérience avec le sac CalmDesign de Blusss — un sac banane lesté conçu pour soutenir les personnes hautement sensibles grâce à la pression profonde. En tant qu’experte en haute sensibilité, je l’ai testé moi-même ainsi qu’avec mon fils Tuur. Nous avons tous les deux été sincèrement impressionnés par l’effet apaisant qu’il procure. Pourquoi nous avons testé le sac CalmDesign Mon fils Tuur, tout comme moi, est hautement sensible. Après une journée d’école bien remplie, pleine de bruit et de stimulations, il se sent souvent dépassé. Lorsque nous avons eu l’occasion d’essayer le sac CalmDesign, j’ai espéré qu’il l’aiderait à se détendre et à se sentir plus ancré. « Je peux le porter tous les jours après l’école ? » – Tuur Aider les enfants à faire face à la surcharge sensorielle Soulagement instantané grâce à la pression profonde Dès la première fois que Tuur a mis le sac, l’effet a été évident. La pression douce et profonde du poids l’a aidé à se détendre. Sa réaction spontanée disait tout : « Je peux le porter tous les jours après l’école ? » C’était touchant de voir à quel point cela lui apportait un calme immédiat après une journée mouvementée. Mon expérience personnelle avec le sac Un cocon sécurisant autour de moi Évidemment, j’ai voulu l’essayer moi aussi. J’ai porté le sac en bandoulière pendant une sortie shopping. À chaque pas, je me sentais plus ancrée, comme si le poids créait autour de moi un cocon de calme. Cette pression subtile procurait un véritable sentiment de sécurité — quelque chose dont beaucoup de personnes hautement sensibles rêvent souvent. Bien plus qu’un simple sac stylé Conçu avec soin pour répondre aux besoins sensoriels Le sac CalmDesign n’est pas juste un sac. C’est un véritable outil — conçu avec soin, alliant fonctionnalité, confort et style. Sa forme ergonomique épouse bien le corps. Les poches lestées apportent du calme. Et son design discret permet de le porter au quotidien, même dans les lieux publics. Un outil précieux pour les vies sensibles En tant que personne travaillant avec des individus sensibles, je peux l’affirmer avec confiance : ce sac est un véritable soutien. Que ce soit pour l’école, le travail, les déplacements ou simplement le tumulte du quotidien — c’est un refuge sûr dans un monde agité. Bien à vous, Bieke Geenen À propos de Bieke Geenen – Fondatrice de Highly Sensitive Growing Bieke Geenen est coach certifiée, autrice et experte en haute sensibilité. Elle a fondé Hoogsensitief Groeien pour accompagner les enfants, les adolescents et les adultes dans l’acceptation de leur sensibilité sensorielle. En tant que parent hautement sensible elle-même, elle propose des outils pratiques et une compréhension profonde. Bieke est également l’autrice de plusieurs ouvrages sur la haute sensibilité, aidant les familles à mieux vivre ce trait avec confiance et sérénité. En savoir plus sur hoogsensitiefgroeien.be.

Mon combat personnel avec les vêtements : un parcours sensoriel avec Blusss Trouver des réponses et commencer un nouveau chapitre Je m’appelle Sylvana, j’ai 34 ans, et en avril 2020, j’ai reçu mon diagnostic d’autisme — après une longue recherche de 32 ans. Ce moment a apporté de la clarté, des réponses, et un profond sentiment de reconnaissance. Quelques mois plus tard, en février 2021, j’ai lancé Wereld van Autisme, une plateforme et une communauté pour les personnes avec ou sans autisme. Je l’ai créée pour offrir du soutien, de la connexion et des informations accessibles à tous — car chacun mérite de se sentir vu et compris. Pourquoi les vêtements sensoriels sont si importants Trouver des vêtements qui me procurent réellement une sensation de bien-être a toujours été un défi. Les tissus qui grattent, les coutures qui serrent, les ceintures trop ajustées… Beaucoup de vêtements ont une belle apparence, mais sont désagréables à porter. C’est pourquoi j’étais tellement enthousiaste à l’idée d’essayer les vêtements sensoriels de Blusss (anciennement SAM Sensory & More). J’en avais entendu beaucoup de bien et j’avais hâte de découvrir si cela faisait vraiment une différence. Mon expérience avec les vêtements sensoriels Blusss J’ai testé deux articles : le pantalon sensoriel et le t-shirt à manches longues doux et sans coutures. Les deux pièces ont été conçues dans un souci de confort sensoriel : tissus doux, design sans coutures et coupe qui ne surstimule pas. Dès le premier moment où je les ai enfilés, j’ai senti la différence. Pas de serrage, pas de démangeaisons, aucune distraction — juste du calme. Enfin, des vêtements qui respectent ma manière de ressentir le monde. Tout le monde mérite de se sentir à l’aise En tant que personne autiste, les stimulations sensorielles peuvent complètement influencer le déroulement de ma journée. Porter des vêtements qui me conviennent me permet de me concentrer sur ce qui compte vraiment : me connecter aux autres, travailler, et simplement être moi-même. Blusss m’a montré que les vêtements peuvent apporter du soutien au lieu de surstimuler. Je suis vraiment reconnaissante pour cette expérience et j’espère que d’autres personnes sensibles sur le plan sensoriel pourront trouver le même soulagement. À propos de Sylvana & Wereld van Autisme Je suis Sylvana, fondatrice de Wereld van Autisme — une communauté en pleine croissance pour les personnes en quête de compréhension, de soutien et de témoignages authentiques sur la vie avec l’autisme. Je partage des expériences personnelles, des conseils utiles et des réflexions pour rendre l’expérience autistique plus visible et accessible. Parce que personne ne devrait se sentir seul dans sa recherche de reconnaissance. Suivez Wereld van Autisme