Hoe een verzwaard nekkussen mijn focus en efficiëntie verbetert

Voel je je overweldigd en verlies je je focus? Je bent niet de enige.

Ik heb het ook meegemaakt: talloze taken tegelijk uitvoeren, de hele dag door racen, de tijdsdruk voelen oplopen. Voor je het weet, is je focus verdwenen en neemt je efficiëntie af. Op zulke momenten is vertragen het beste wat je kunt doen. Dat is precies wat ik doe met mijn verzwaarde halsband van Blusss.

Het ontdekken van sensorische ondersteuning voor volwassenen

Ik kende Blusss al als merk dat sensorische kleding voor kinderen aanbiedt. Maar onlangs hebben ze ook prachtig vormgegeven kalmerende hulpmiddelen voor volwassenen toegevoegd, zoals de verzwaarde halsband. Daar begint mijn verhaal.

Wat is een verzwaard nekkussen en hoe werkt het?

Diepe drukstimulatie: de wetenschap achter de kalmte

Deze verzwaarde kraag geeft een zachte, gelijkmatige druk op de schouders en nek. Hij werkt door middel van diepe drukstimulatie (DPS), wat helpt bij het reguleren van het zenuwstelsel. Ik gebruik al jaren een verzwaringsdeken 's nachts, dus ik was benieuwd wat deze halsband overdag zou kunnen doen.

Mijn eerste poging: liefde op het eerste gevoel

Tijdens een evenement voor ouders van hooggevoelige kinderen (georganiseerd door Bieke Geenen – daarover meer in een volgende blog) probeerde ik de Blusss halsband uit. Zodra hij op mijn schouders rustte, voelde ik me geaard en kalm. Ik wist meteen: dit had ik nodig.

Wanneer ik mijn verzwaarde halsband gebruik

Voor werk, rust en dagelijks leven

Ik ben zelf hooggevoelig. Ik coach gevoelige kinderen en hun ouders, heb een yogastudio en zorg voor een goede balans tussen mijn gezinsleven als echtgenote, moeder en oma. Het is veel – en ik moet gecentreerd blijven om anderen te ondersteunen. Mijn halsband is mijn ultieme hulpmiddel bij overprikkeling, spanning of emotionele overbelasting.

Kleine momenten, groot verschil

Na een zware sessie, een lange dag of een intensieve vergadering neem ik even pauze met mijn halsband en een kop koffie. Tijdens lange autoritten draag ik hem om te ontspannen. Het is een klein ritueel dat me direct verlichting brengt.

De voordelen van de verzwaarde kraag

Veiligheid en rust in het dagelijks leven

De zachte druk van de halsband zorgt voor:

• Een diep gevoel van comfort en veiligheid

• Een daling van stresshormonen zoals cortisol

• Betere focus en mentale helderheid

• Verlichting van schouder- en nekspanning

Perfect voor werk, studie of reizen

Of ik nu achter mijn bureau zit, yogales geef of met de auto of trein reis: het helpt me om gefocust en kalm te blijven, zonder overprikkeling.

Wil je het ook proberen?

Ontdek de diepe druk verzwaarde kragen van Blusss

Over Els Diependaele

Oprichter van Via Promessa

Els Diependaele is HSP-professional, coach en yogadocente. Via Via Promessa begeleidt ze zowel kinderen als volwassenen, met een focus op hoogsensitiviteit, emotionele ondersteuning en lichaamsbewustzijn.

Lees meer over Via Promessa