Effectieve oplossingen voor overstimulatie en sensorische gevoeligheden Hoe Blusss-sensorische producten het verschil maken – in de praktijk Inzicht in sensorische gevoeligheden: een dagelijkse uitdaging In mijn werk bij Mind-Z krijg ik veel vragen over sensorische informatieverwerking. Mensen met autisme of ADHD hebben vaak last van overgevoeligheid (te veel prikkels) of ondergevoeligheid (te weinig prikkels). Dit beïnvloedt hoe ze geluid, licht, texturen, kleding en zelfs hun eigen lichaamssignalen ervaren. Daarom werk ik zo graag met Blusss (voorheen SAM Sensory). De producten zijn zorgvuldig ontworpen om te voldoen aan echte sensorische behoeften – zonder er 'medisch' uit te zien of aan te voelen. Als praktijkcoördinator die kinderen, tieners en volwassenen met neurodivergentie ondersteunt, zie ik de impact ervan elke dag. Veelvoorkomende sensorische uitdagingen die ik zie Wanneer ik met cliënten praat, komen een aantal veelvoorkomende problemen naar voren: Overgevoeligheid : ongemak door naden, harde geluiden, fel licht, sterke smaken of texturen. Ondergevoeligheid : geen pijn of honger opmerken, diepe druk nodig hebben om te kalmeren, tegen dingen aanlopen of harde geluiden maken. Om dit te beoordelen, gebruik ik vaak het Sensory Profile van Olga Bogdashina. Zodra we iemands sensorische patroon kennen, wordt het makkelijker om de juiste tools te vinden, zoals die van Blusss. Blusss Sensorische Kleding: Comfort Zonder Compromis Blusss-kleding is een ware revolutie voor klanten die moeite hebben met gewone stoffen en naden. Zelfs het verwijderen van labels is niet voldoende als het materiaal zelf ruw of kriebelig aanvoelt. Blusss gebruikt ultrazachte stoffen en een naadloze constructie om ervoor te zorgen dat de kleding perfect zit. Een van mijn absolute favorieten? Het sensorische ondergoed . Het is ongelooflijk moeilijk om ondergoed te vinden dat niet irriteert – en dit is perfect. En dan zijn er nog de naadloze sensorische sokken . Veel van mijn klanten dragen sokken binnenstebuiten om naden te vermijden, maar dat is geen perfecte oplossing. Blusss-sokken lossen dit op met zachte, platgebreide naden en niet-elastische boorden. Geen strakheid, geen ongemak – gewoon de hele dag rustige voeten. Slimme hulpmiddelen voor rust en focus Andere essentiële zaken die ik vaak aanbeveel zijn: De verzwaarde halskraag : kalmerende diepe druk voor de schouders en de nek. De kauwbare fidget : discreet, draagbaar en veilig om te kauwen. De ZenKey-sensorische sleutelhanger : stil en aardend, perfect voor school of werk. Veel gangbare sensorische speeltjes (zoals fidget cubes of tangles) kunnen lawaai maken of visueel afleiden. Deze Blusss-speeltjes zijn stil, rustgevend en stijlvol. Waarom ik Blusss aanbeveel aan gezinnen en professionals Er zit zoveel aandacht in elk Blusss-ontwerp: Hoogwaardige stoffen – ongelooflijk zacht, ademend en duurzaam. Naden die niet irriteren , vaak aan de buitenkant gestikt, maar nauwelijks zichtbaar. Subtiel en stijlvol – geen ‘special needs’-look, gewoon coole en neutrale kleuren. Dit betekent dat kinderen niet opvallen op school, en dat tieners of volwassenen zich in elke omgeving zelfverzekerd voelen in het dragen van hun sensorische kleding. Geen ongemakkelijke vragen. Alleen comfort en inclusie. “Deze kleine maar betekenisvolle veranderingen zorgen ervoor dat kinderen zich meer betrokken en op hun gemak voelen in hun dagelijks leven.” Impact in het echte leven: wat ik zie in mijn praktijk Een jongen met wie ik werkte, kon geen lange broeken dragen – alleen korte broeken, zelfs niet in de winter. Maar met Blusss sensorische broeken kon hij dat eindelijk. Een ander kind droeg alleen Crocs en weigerde schoenen vanwege het ongemak van de sokken. De naadloze sokken brachten daar verandering in. Zelfs ik gebruik de verzwaarde halsband! Na een dag achter mijn bureau te hebben gewerkt, voel ik mijn schouders ontspannen, mijn hoofdpijn afnemen en voel ik me meer geaard. Het is een eenvoudig maar krachtig hulpmiddel. Over mij – Stiene Van den Eynde van Mind-Z Ik ben praktijkcoördinator bij Mind-Z , een onafhankelijk centrum in Onze-Lieve-Vrouw-Waver (vlakbij Mechelen). We ondersteunen kinderen, tieners en volwassenen met autisme, ADHD en hoogsensitiviteit (HSP) op gebieden zoals school, werk, stressmanagement en diagnoseacceptatie. Meer weten? Bezoek Mind-Z

The Right Socks Changed Our Mornings From Daily Struggles to Smooth Starts I’m Liesbeth, mom of a bright and sensitive 11-year-old with DCD (Developmental Coordination Disorder). For years, getting dressed—especially putting on socks—was one of the biggest challenges in our day. Not because he didn’t want to, but because the socks just didn’t feel right. They were too tight, had annoying seams, or twisted as soon as he tried to pull them up. Most mornings ended in frustration—taking socks off and on again, twenty times over. Sometimes he gave up, other times it ended in tears. And honestly? It broke my heart. Then we discovered the Blusss Sensory Socks The first morning he tried the Blusss socks, he managed to put them on himself. No complaints. No do-overs. They fit right away. I saw the surprise on his face… and the pride. A small moment that meant the world to us. These socks are different: soft, seamless, flexible—and they don’t press or twist. They give him the independence he deserves and take away one of the daily hurdles we’ve been facing for years. It's more than just socks For us, these aren’t just pieces of clothing. They’re a little piece of peace. One less thing to fight against. One more moment of calm. And as a mom of a child with sensory needs, that’s priceless. Blusss made a real difference in our lives—with something as simple as socks.

How the Chewy Fidget Helps My Son Stay Calm and Focused A regular day with extra challenges I’m Katrijn, mom of a smart, sensitive nine-year-old boy who feels the world a bit more intensely than most. Like many children with sensory processing challenges, he has a strong chewing need—especially when he’s under pressure or trying to concentrate. Homework = tension = chewing Homework time is the toughest part of our day. As soon as he sits down, the restlessness starts. He fidgets, bites his sleeves, chews his pencil. It’s his way of coping—but it often leads to frustration, ruined clothes, and tears. Then I discovered the Blusss Chewy Fidget. The first time: instant calm The first time he used it, I saw a shift. He held it in his hands, started to chew gently, and slowly relaxed. No more gnawed hoodie strings. No more broken pencils. Just calm focus. Finally, a chewable tool that supports him instead of distracting him. A small tool with big impact What I love about the Chewy Fidget: It looks stylish and subtle—not like a toy It’s safe to chew, soft but durable It doubles as a fidget and a chewing tool And above all: it really helps So many autism-friendly accessories are too flashy or feel uncomfortable. This one feels just right—for both of us. One for home, one for school The Chewy Fidget has become a part of our daily routine. That’s why I’m ordering another one—so he can keep one at school too. Because support shouldn’t stop at the classroom door. He deserves to feel safe and regulated wherever he is. It’s more than just a fidget To my son, this little tool means understanding. To me, it means fewer meltdowns, less stress, and a calmer home. The Blusss Chewy Fidget isn’t just something to chew on—it’s a way to feel grounded. It gives my son the space to be himself.

Hoe een verzwaard nekkussen mijn focus en efficiëntie verbetert Voel je je overweldigd en verlies je je focus? Je bent niet de enige. Ik heb het ook meegemaakt: talloze taken tegelijk uitvoeren, de hele dag door racen, de tijdsdruk voelen oplopen. Voor je het weet, is je focus verdwenen en neemt je efficiëntie af. Op zulke momenten is vertragen het beste wat je kunt doen. Dat is precies wat ik doe met mijn verzwaarde halsband van Blusss. Het ontdekken van sensorische ondersteuning voor volwassenen Ik kende Blusss al als merk dat sensorische kleding voor kinderen aanbiedt. Maar onlangs hebben ze ook prachtig vormgegeven kalmerende hulpmiddelen voor volwassenen toegevoegd, zoals de verzwaarde halsband. Daar begint mijn verhaal. Wat is een verzwaard nekkussen en hoe werkt het? Diepe drukstimulatie: de wetenschap achter de kalmte Deze verzwaarde kraag geeft een zachte, gelijkmatige druk op de schouders en nek. Hij werkt door middel van diepe drukstimulatie (DPS), wat helpt bij het reguleren van het zenuwstelsel. Ik gebruik al jaren een verzwaringsdeken 's nachts, dus ik was benieuwd wat deze halsband overdag zou kunnen doen. Mijn eerste poging: liefde op het eerste gevoel Tijdens een evenement voor ouders van hooggevoelige kinderen (georganiseerd door Bieke Geenen – daarover meer in een volgende blog) probeerde ik de Blusss halsband uit. Zodra hij op mijn schouders rustte, voelde ik me geaard en kalm. Ik wist meteen: dit had ik nodig. Wanneer ik mijn verzwaarde halsband gebruik Voor werk, rust en dagelijks leven Ik ben zelf hooggevoelig. Ik coach gevoelige kinderen en hun ouders, heb een yogastudio en zorg voor een goede balans tussen mijn gezinsleven als echtgenote, moeder en oma. Het is veel – en ik moet gecentreerd blijven om anderen te ondersteunen. Mijn halsband is mijn ultieme hulpmiddel bij overprikkeling, spanning of emotionele overbelasting. Kleine momenten, groot verschil Na een zware sessie, een lange dag of een intensieve vergadering neem ik even pauze met mijn halsband en een kop koffie. Tijdens lange autoritten draag ik hem om te ontspannen. Het is een klein ritueel dat me direct verlichting brengt. De voordelen van de verzwaarde kraag Veiligheid en rust in het dagelijks leven De zachte druk van de halsband zorgt voor: Een diep gevoel van comfort en veiligheid Een daling van stresshormonen zoals cortisol Betere focus en mentale helderheid Verlichting van schouder- en nekspanning Perfect voor werk, studie of reizen Of ik nu achter mijn bureau zit, yogales geef of met de auto of trein reis: het helpt me om gefocust en kalm te blijven, zonder overprikkeling. Wil je het ook proberen? Ontdek de diepe druk verzwaarde kragen van Blusss   Over Els Diependaele Oprichter van Via Promessa Els Diependaele is HSP-professional, coach en yogadocente. Via Via Promessa begeleidt ze zowel kinderen als volwassenen, met een focus op hoogsensitiviteit, emotionele ondersteuning en lichaamsbewustzijn. Lees meer over Via Promessa

Focus en rust vinden als hoogsensitief persoon Karoliens ervaring met sensorische kleding voor zichzelf en haar zoon Ontdekking van Blusss sensorische kleding Ik ontmoette An van SAM voor het eerst tijdens een persoonlijk koffiegesprek voor hooggevoelige ondernemers. Natuurlijk droeg ze kleding van Blusss en had ze een paar proefmodellen bij zich. Ik mocht de SlowDown verzwaarde kraag uitproberen en de ultrazachte, naadloze stoffen zelf voelen. Wat een verschil maakte dat! Ochtenden verpest door sokken Op dat moment dacht ik meteen aan mijn zoon Lasse – een extreem hooggevoelige man. Elke ochtend begon met een worsteling met sokken. De naden irriteerden hem zo erg dat ze de toon voor de hele dag konden bepalen. Zelfs sokken binnenstebuiten keren hielp niet. Het was vermoeiend – voor ons allebei. “Dit voelt als de hemel!” Na mijn ontmoeting met An bestelde ik de sensorische bamboesokken en de AIR SLIM -broek voor Lasse, omdat hij vaak gek werd van de naden in zijn jeans. Zijn reactie? “Oh, dit voelt als de hemel!” Hij draagt ​​ze sindsdien onafgebroken. Het zachte, naadloze T-shirt was opnieuw een hit. Hij voelt zich eindelijk vrij in zijn kleding – geen gedoe meer met zijn outfit. Ondersteuning van HSP-cliënten met kleding die kalmeert Als HSP-coach adviseer ik nu sensorische vriendelijke kleding aan cliënten die dagelijks stress, sensorische overbelasting en overprikkeling ervaren. Wat u draagt, doet ertoe. Zachtheid, pasvorm en druk kunnen rust en houvast bieden. Mijn eigen behoefte aan focus en gemak Zelf heb ik geïnvesteerd in de SlowDown Collar en de StylishComfort-broek . Ik draag ze tijdens het werken aan mijn bureau om geaard te blijven en dat "kip zonder kop"-gevoel te vermijden. Na slechts 15 minuten met de kraag voel ik me meer gefocust, kalmer en minder reactief . Koop de producten waar we van houden Dit zijn de items die wij dragen en aanbevelen: SENS Bamboe Sokken AIR SLIM Broek – Kinderen Zacht T-shirt – Kinderen SlowDown-kraag Broeken - Volwassenen Meer informatie over KanGoe KanGoe biedt persoonlijke verhalen, deskundig advies en inspiratie uit de praktijk voor hooggevoelige mensen. Via webinars, workshops en coaching helpt KanGoe je je gevoeligheid te omarmen en overprikkeling te beheersen. Lees meer op www.kangoe.be

"Mag ik hem aanhouden, mam?" Bieke en Tuur testen de CalmDesign Verzwaarde Tas Een therapeutische tas die rust brengt Vandaag deel ik met trots onze ervaring met de CalmDesign Bag van Blusss – een verzwaarde heuptas die speciaal is ontworpen om hoogsensitieve mensen te ondersteunen bij diepe druk. Als expert op het gebied van hoogsensitiviteit heb ik hem zelf en met mijn zoon Tuur getest. We waren allebei oprecht onder de indruk van het kalmerende effect. Waarom we de CalmDesign-tas hebben getest Mijn zoon Tuur is, net als ik, hooggevoelig. Na een drukke schooldag vol lawaai en indrukken voelt hij zich vaak overweldigd. Toen we de CalmDesign Bag mochten uitproberen, hoopte ik dat hij erdoor tot rust zou komen en zich meer geaard zou voelen. "Kan ik dit elke dag na school dragen?" – Tuur Kinderen helpen omgaan met sensorische overbelasting Directe verlichting door diepe druk Vanaf het moment dat Tuur de tas voor het eerst omdeed, was het effect merkbaar. De zachte, diepe druk van het gewicht hielp hem ontspannen. Zijn spontane reactie sprak boekdelen: "Mag ik dit elke dag na school dragen?" Het was prachtig om te zien hoe het hem na een hectische dag direct rust gaf. Mijn persoonlijke ervaring met de tas Een veilige cocon om mij heen Natuurlijk moest ik het ook proberen. Ik droeg de tas crossbody tijdens een shoppingtrip. Met elke stap voelde ik me meer geaard, alsof het gewicht een cocon van rust om me heen creëerde. Die subtiele druk gaf een echt gevoel van veiligheid – iets waar veel hooggevoelige mensen, zoals ik weet, vaak naar verlangen. Meer dan alleen een stijlvolle tas Doordacht ontworpen voor sensorische behoeften De CalmDesign Bag is niet zomaar een tas. Het is een hulpmiddel – met zorg gemaakt en combineert functionaliteit, comfort en stijl. De ergonomische vorm sluit goed aan op het lichaam. De verzwaarde zakken zorgen voor rust. En het hele ontwerp is subtiel genoeg om dagelijks te dragen, zelfs in openbare ruimtes. Een waardevol hulpmiddel voor gevoelige levens Als iemand die met gevoelige mensen werkt, kan ik vol vertrouwen zeggen: deze tas is een krachtige steun. Of je hem nu nodig hebt voor school, werk, reizen of gewoon de chaos van het dagelijks leven – het is een veilige haven in een drukke wereld. Met vriendelijke groet, Bieke Geenen Over Bieke Geenen - Oprichter Hoogsensitief kweken Bieke Geenen is een gecertificeerd coach, auteur en expert op het gebied van hoogsensitiviteit. Ze richtte Hoogsensitief Groeien op om kinderen, tieners en volwassenen te begeleiden bij het omarmen van hun sensorische gevoeligheid. Als hoogsensitief ouder biedt ze praktische tools en diepgaande inzichten. Bieke schreef ook verschillende boeken over hoogsensitiviteit, waarmee ze gezinnen helpt om met meer zelfvertrouwen en rust met deze eigenschap om te gaan. Lees meer op hoogsensitiefgroeien.be .

Mijn persoonlijke worsteling met kleding: een zintuiglijke reis met Blusss Antwoorden vinden en een nieuw hoofdstuk beginnen Mijn naam is Sylvana, ik ben 34 jaar oud en in april 2020 kreeg ik de diagnose autisme – na een lange zoektocht van 32 jaar. Dat moment bracht helderheid, antwoorden en een diep gevoel van herkenning. Een paar maanden later, in februari 2021, startte ik Wereld van Autisme , een platform en community voor mensen met en zonder autisme. Ik heb het opgericht om steun, verbinding en laagdrempelige informatie te bieden – omdat iedereen het verdient om zich gezien en begrepen te voelen. Waarom zintuigvriendelijke kleding zo belangrijk is Kleding vinden die echt goed zit, is altijd een uitdaging geweest. Stoffen die jeuken, naden die knellen, taillebanden die te strak zitten – veel kledingstukken zien er mooi uit, maar zitten vreselijk. Daarom was ik zo enthousiast om de sensorische kleding van Blusss (voorheen SAM Sensory & More) te proberen. Ik had er goede dingen over gehoord en kon niet wachten om te ontdekken of het echt verschil maakte. Mijn ervaring met Blusss sensorische kleding Ik heb twee items getest: de Sensory Trousers en de zachte, naadloze Longsleeve . Beide items zijn ontworpen met sensorisch comfort in gedachten: zachte stoffen, een naadloos ontwerp en een pasvorm die niet overprikkelt. Vanaf het moment dat ik ze aantrok, voelde ik het verschil. Geen strakheid, geen jeuk, geen afleiding – gewoon rust. Eindelijk kleding die respecteert hoe ik de wereld ervaar. Iedereen verdient het om zich comfortabel te voelen Als iemand met autisme kan sensorische input mijn dag maken of breken. Het dragen van kleding die goed voelt, geeft me de ruimte om me te concentreren op wat er echt toe doet: verbinding maken, werken en gewoon mezelf zijn. Blusss heeft me laten zien dat kleding kan ondersteunen, niet overweldigen. Ik ben enorm dankbaar voor deze ervaring en hoop dat anderen met sensorische gevoeligheden dezelfde verlichting kunnen vinden. Over Sylvana & Wereld van Autisme Ik ben Sylvana, oprichter van Wereld van Autisme – een groeiende community voor mensen die op zoek zijn naar begrip, steun en echte verhalen over het leven met autisme. Ik deel persoonlijke ervaringen, nuttige tips en inzichten om de autistische ervaring zichtbaarder en herkenbaarder te maken. Want niemand zou zich alleen moeten voelen in zijn of haar zoektocht naar erkenning. Volg Wereld van Autisme

Waarom we dol zijn op Blusss-sensorische kleding voor gevoelige kinderen De dagelijkse kledingstrijd voor gevoelige kinderen Hallo, ik ben Melanie Klefeldt. Als ouder van een kind met een neurodiversiteit weet ik maar al te goed hoe lastig het is om je 's ochtends aan te kleden. Zoveel outfits die er in de winkel prima uitzagen, waren thuis ineens "te koud", "te stijf", "te jeukend" of "te strak". Ik kan de hoeveelheid geld die ik heb verspild niet tellen. Blusss ontdekken: een echte game-changer Alles veranderde toen we Blusss Sensory Clothing ontdekten. Eindelijk kleding die vanaf het begin goed zit – en zo blijft. De magie van Blusss-sokken De Blusss-sokken zijn magisch. Volledig naadloos, zacht en omkeerbaar – ze voelen binnenstebuiten net zo fijn. Voor kinderen die last hebben van naden en strakke boorden, zijn deze sokken een uitkomst. "Met Blusss heb je geen ochtenddip meer, geen ruzies meer over wat 'comfortabel genoeg' is." Geen kledinggevechten meer Ja, Blusss is duurder dan de gemiddelde fast fashion. Maar elk item wordt gedragen – en gewaardeerd. Ik investeer liever in een paar items die mijn kind daadwerkelijk zal dragen dan een kast te vullen met kleding die nooit van de hanger afkomt. Doordachte functies die het verschil maken Ingebouwde Fidget Loops Sommige Blusss-onderdelen hebben kleine lusjes waar fidgets zoals de ZENkey aan vastgemaakt kunnen worden. Mijn kind is er dol op. Het helpt ze kalm en geconcentreerd te blijven, zelfs in de klas – zonder de aandacht te trekken. Subtiel, nuttig en stijlvol. Een grote dankjewel aan Blusss Blusss heeft rust gebracht in onze ochtendroutine. Geen frustratie meer, geen tranen meer. Alleen comfort, zelfvertrouwen en kleding die werkt. Ontdek de sensorische producten waar we van houden Bekijk de items die we hebben getest en die we geweldig vinden: – Naadloze sokkencollectie – ZenKey Fidget-tool – Zacht T-shirt zonder label – Naadloze broeken Over Melanie Klefeldt: ADHD-trainer en ouderbehartiger Melanie Klefeldt is een ADHD-oudertrainer die gezinnen helpt hun neurodivergente kinderen beter te begrijpen en te ondersteunen. Ze put uit haar eigen persoonlijke ervaring en biedt nu online ouderschapsprogramma's, workshops op scholen en kleuterscholen, en praktische tools voor het dagelijks leven met ADHD. Bezoek haar website: www.adhs-gnbg.de

Testing Sensory-Friendly Underwear and Seamless Socks for Highly Sensitive Girls Morning Dramas with Problem Socks and Uncomfortable Underwear Hi, I’m Sandra from France. Besides running my lovely little store Les Crodiles, I’m also a proud mom of two girls, nearly 5 and 3. My oldest daughter has shown signs of tactile sensitivity from a young age, something I became more aware of thanks to my professional background. Everything Could be a problem Honestly, mornings were chaos. Socks were the first trigger: the texture, the toe seam, the height… nothing ever felt “right.” It was exhausting. And as if that wasn’t enough, underwear soon became the next problem—labels, seams, tight elastic bands… cue the tears. My Daughter’s Sensory Perception with Tactile Sensitivity She refused tights early on—just too uncomfortable. That’s when I started researching, mostly via Instagram (guilty!), and I also reached out to occupational therapists for advice. Bit by bit, I began to understand her world better. Sensory-Friendly Clothing for Highly Sensitive Individuals During my research, I found a brand called Blusss, founded by An Luyten, also a mom with a highly sensitive child. When she saw how her son rejected most clothing, she decided to team up with a fashion designer to create sensory-friendly pieces that really work. My Oldest Girl Tested the Sensory-Friendly Socks and Underwear After chatting with An, I received a few samples to try out: their signature briefs and a pair of socks. My daughter and I were excited to start testing. The Blusss Girls Briefs The softness is the first thing you notice—really! The fabric is OCS certified organic cotton. What’s also great is that there’s no elastic band at the top, so it doesn’t pinch or feel loose. No label anywhere, and no crotch seam either. The only seams are at the sides and they’re so soft, they don’t bother her at all. Her Feedback, Straight from the Source To get honest feedback, I recorded her reactions: How does the underwear feel when you touch it?“Good.” Is there anything bothering you?“No!” Is it soft?“YES—soft, soft, soft, soft, soft!” (singing) How do you feel wearing it?“Very good!” The Bamboo SENS Socks These unisex socks come in sizes 27–46. Made of 97% bamboo and 3% elastane, they’re super soft and breathable. No irritating seams, no threads, no elastic squeezing the ankle—just comfort! One Sock Test I gave her one “regular” sock and one Blusss sock to compare. No hesitation—she immediately chose the Blusss sock! These Bamboo SENS socks are now her clear favorite. Now, Let’s Talk About the Price For some, they might seem pricey. For others, totally worth it. I won’t judge—everyone has their own budget. For me? I’d rather have fewer clothes that work than drawers full of battles. Final Thoughts This discovery made us really happy. And to be honest? At the time I’m writing this, my daughter has already asked to wear the briefs three times. See you soon!Sandra